Każdy z nas ma inną cerę. Suchą, mieszaną lub właśnie tłustą. W doborze kosmetyków należy pamiętać aby wybrać te najodpowiedniejsze do naszej skóry. Dzisiaj zamieszczam kilka przepisów na toniki do cery tłustej, które mam nadzieje wykorzystacie i będziecie z nich …
Archiwum autora:Jola
MASECZKI Z „OGRÓDKA”
Jest lato, niemiłosierny upał, każdy marzy tylko o tym żeby zaszyć się w jakimś chłodnym pokoju albo popływać… Słońce grzeje w twarze jednocześnie wysuszając naszą skórę, więc w największe upały lepiej nie wychodzić z domu. Jak umilić sobie wtedy czas? …
SPOSOBY NA OPUCHNIĘTE OCZY
Panie dobrze o tym wiedzą, że niekiedy po nieprzespanej nocy lub po długim czasie pracy przed komputerem, nasze oczy wyglądają fatalnie. Są opuchnięte, robią się tzw. worki. Dziś przedstawię Wam kilka sposobów na to, jak się ich pozbyć szybko, tak …
JAK ZAPOBIEGAĆ WORKOM POD OCZAMI?
W poprzednim artykule pisałam o tym, jak sobie radzić z workami pod oczami, ale co zrobić aby w ogóle nie powstawały? Zazwyczaj powstają wskutek zatrzymywania wody w organizmie. Często winę za to ponosi nieprawidłowa dieta, czyli zbyt duża ilość soli …
ODŚWIEŻAJĄCE TONIKI
Na co dzień używamy zapewne wielu kosmetyków. Są takie, które są niezbędne i te bez których możemy się obyć, ale sam fakt że mamy je przy/na sobie sprawia, że czujemy się pewniej. Na lato niezastąpione są na pewno mgiełki do …
KILKA SŁÓW O POMIDORACH, CZ. II
Dziś druga część wiedzy o pomidorach. Znamy już skład, teraz warto się przekonać, na co te warzywa wpływają.
Jakie korzyści płyną z jedzenia pomidorów?
- Pomidory sprzyjają odchudzaniu. Ich skład to przede wszystkim woda (ok. 93%), w związku z czym nie
KILKA SŁÓW O POMIDORACH, CZ. I
Pomidory można spożywać pod wieloma postaciami, jeść prosto z krzaka, jako ketchup, dodatek do sosów, można je ususzyć, a także zrobić na ich podstawie jakże pyszną zupę pomidorową. Doskonale sprawdzają się również na kanapkach i w sałatkach. Nie tylko zaspokajają …
20 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO SIĘGNĄĆ PO JABŁKA
Ostatnio głośno jest o akcji „Jedz jabłka”. Czy akcja słuszna – nie mnie oceniać, jednak po te owoce warto sięgnąć, przede wszystkim dlatego że jabłka mają bardzo pozytywny wpływ na organizm człowieka, dlatego jak najbardziej powinniśmy je spożywać, szczególnie w …
CO WARTO ZJEŚĆ NA ŚNIADANIE?
Nasze mamy i babcie zawsze powtarzały, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Nie bardzo chciało się im wierzyć, bo niby dlaczego śniadanie, a nie obiad, który przecież jest najobfitszym daniem w ciągu całej doby? Dlaczego śniadanie jest tak ważne? Daje …
ZATRZYMYWANIE WODY W ORGANIZMIE
Jak często drogie Panie czujecie się ociężałe, jakby w ciągu jednego dnia przybyło Wam 3-4 kg? Co gorsza, waga faktycznie pokazuje takie herezje! I w dodatku te opuchnięte i obolałe kostki… O co chodzi? Oczywiście o zatrzymywanie wody w naszym …