Pomidory można spożywać pod wieloma postaciami, jeść prosto z krzaka, jako ketchup, dodatek do sosów, można je ususzyć, a także zrobić na ich podstawie jakże pyszną zupę pomidorową. Doskonale sprawdzają się również na kanapkach i w sałatkach. Nie tylko zaspokajają …
Archiwum kategorii:Praktyczne porady
20 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO SIĘGNĄĆ PO JABŁKA
Ostatnio głośno jest o akcji „Jedz jabłka”. Czy akcja słuszna – nie mnie oceniać, jednak po te owoce warto sięgnąć, przede wszystkim dlatego że jabłka mają bardzo pozytywny wpływ na organizm człowieka, dlatego jak najbardziej powinniśmy je spożywać, szczególnie w …
CO WARTO ZJEŚĆ NA ŚNIADANIE?
Nasze mamy i babcie zawsze powtarzały, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Nie bardzo chciało się im wierzyć, bo niby dlaczego śniadanie, a nie obiad, który przecież jest najobfitszym daniem w ciągu całej doby? Dlaczego śniadanie jest tak ważne? Daje …
ZATRZYMYWANIE WODY W ORGANIZMIE
Jak często drogie Panie czujecie się ociężałe, jakby w ciągu jednego dnia przybyło Wam 3-4 kg? Co gorsza, waga faktycznie pokazuje takie herezje! I w dodatku te opuchnięte i obolałe kostki… O co chodzi? Oczywiście o zatrzymywanie wody w naszym …
CZY WODA MOŻE BYĆ NIEZDROWA?
Ostatnimi czasy bardzo często słyszy się, aby nie pić tzw. kolorowych napoi tylko skierować się ku wodzie, która jest zdrowa oraz pozytywnie wpływa na nasz organizm i samopoczucie. To wszystko jest prawdą, woda faktycznie pomaga naszemu ciału prawidłowo funkcjonować, ale …
KAWA- SMACZNA, ALE CZY ZDROWA?
Niezależnie od wieku, płci, zawodu czy wykształcenia, większość z nas zaczyna każdy dzień tak samo, mianowicie od kawy. Krąży wiele plotek na temat jej działania. Przeciwnicy przytaczają wiele negatywnych skutków picia kawy, zwolennicy zachwycają się nad jej zdrowotnymi właściwościami, a …
O ZIEMNIAKU SŁÓW KILKA
W kuchni polskiej często jako element drugiego dania występują ziemniaki. Jest to warzywo, które jest znane od około 8 tysięcy lat, natomiast do Europy zawitało pod koniec XVI wieku. Z ziemniaka można zrobić wiele potraw, może być dodatkiem do zupy, …
HERBATA – JAKĄ WYBRAĆ?
Po herbatę sięgamy w wielu sytuacjach, podczas śniadania, kolacji, kiedy wracamy zmęczeni z pracy lub szkoły, po obiedzie, żeby się rozgrzać i wymieniać tak można bez liku. I nie dość, że ten napój smakuje to jeszcze ma wiele właściwości, które …
JAK DBAĆ O SKÓRĘ ZIMĄ?
Mamy już grudzień. Na dworze jest biało i pięknie, a z szaf wyciągnęliśmy już ciepłe kurtki, szaliki i czapki. Tylko co z tymi częściami naszego ciała, które ciągle są narażone na negatywne działanie zimna? Mam na myśli głównie twarz, ale …
METODY NA SPĘKANE USTA
Ostatnimi czasy pogoda jak pod psem. Deszczowo, pochmurno i do tego ten okropny wiatr wysuszający skórę i… usta. A przecież nikt nie chce chodzić z popękanymi wargami, bo nie dość że wygląda to mało estetycznie to dodatkowo schodząca z warg …